Oppløsninger, Utført 9 Android Apps for å bygge vaner

2014 er her, og du har fortalt alle dine “Nyttårsforsett” til vennene dine. Imidlertid kan resolusjoner være bra for deg hvis du faktisk holder dem, og det finnes mange Android-apper som kan hjelpe deg med det. Glem oppgavelisteapper, her er ni forskjellige apps som har som formål å hjelpe deg med å bygge gode vaner og ødelegge onde.

Regelmessig (gratis)

Regelmessig er en stor vane tracker som lar deg kategorisere hva som er viktigst, fargekode elementer som trenger oppmerksomhet, og organisere relaterte oppgaver med koder. Fordi det regelmessig er en vane-relatert app i stedet for en typisk oppgavelisteapp, er det også mye mer tilgivende når det gjelder påminnelser. Dette går hånd i hand med det haster med oppgaver - en ukentlig oppgave som er fire dager forsinket, er mye mer presserende og vil gi flere påminnelser enn en årlig oppgave som er en uke sent. Den har også noen små widgets for lanseringsprogrammet ditt, slik at du alltid kan ta en rask titt på hva du trenger å gjøre.

Habit Streak Plan (gratis)

Habit Streak Plan fokuserer på vaner som du trenger å gjøre hver dag ved å implementere Jerry Seinfeld Chain Method Trouble å nå dine mål? Form A Habit Streak [Android] Problem med å nå dine mål? Form A Habit Streak [Android] Å plukke opp nye vaner kan være en vanskelig oppgave, og derfor finnes det mange populære metoder for å hjelpe deg med å håndtere det. Hvis du regelmessig finner deg selv klar over at planen om å ta en daglig morgen ... Les mer. Vanligvis på slutten av dagen må du svare et par spørsmål sannferdig om du gjorde det du ville gjøre. Det vil da vise fremgangen din for å se hvor langt du har kommet for å danne den vanen, ved å vise hvor ofte du har fullført oppgaven ut av hvor mange totale dager, og hva dine lengste og nåværende streker er. Det er ganske enkelt og greit, og det er enda gratis!

iPro Habit Tracker Free

iPro Habit Tracker Free er en annen stor vane app som ligner regelmessig i prinsippet, men det gir mange visninger for å se hvordan du har gjort, inkludert prosentandeler, barer, diagrammer og en farget kalender. Det har også støtte for ulike innganger, avhengig av vanen. For eksempel, hvis du våkner før en viss tid kan besvares med ja eller nei, kan trening telle i dager om uken, og mengden vann du har hatt per dag kan telles av kopper per dag. De to siste metodene innebærer at du kan holde øye med partielle fremskritt - hvis du sporer hvor mye vann du har hatt til å drikke, er det bedre å ha flere dager med 7/8 kopper vann, i stedet for en flat ut “mislyktes”.

Måltracker - Habitatkalender [Ikke lenger tilgjengelig]

Hvis du vil ha noe som er strengere om dine mål, er Goal Tracker - Habit Calendar det du leter etter. Det gir et fint Holo-tema-grensesnitt, en kalendervisning for å se hvilke dager du fullførte oppgaven, og hvilke du ikke gjorde, og hardt sett, uforgivende, påminnelser i kalenderen. Ikke at denne måten ikke ville fungere bra - noen mennesker trenger den mengden strenghet eller “svart og hvit” konsept å faktisk slå sitt mål i stedet for bare å komme nært. Dette kan imidlertid være for overveldende for andre.

Oppgave: Livet ($ 2,99)

Oppgave: Livet lar deg holde oversikt over målene dine på samme måte som de ovennevnte appene, men i et grensesnitt som dreier seg om ulike barer, grafer og diagrammer. I tillegg kan den holde styr på flere kategorier - for eksempel kan du ha flere treningsoppgaver i Oppgave: Liv, og det kan da vise din kombinasjonssuksess i den kategorien. Det lar deg også sette en “pass prosent” - Hvis du vil ha noe på jevne mellomrom, men du trenger ikke å gjøre det hver dag, kan du endre det til noe annet. For eksempel, hvis du ønsker å trene 5 dager i uken i stedet for 7, men det spiller ingen rolle hvilke dager i uken du trener, du kan sette passeprosenten til 70%.

Suksesslogg og feillogg [Ikke lenger tilgjengelig]

Suksesslogg og feillogg fungerer ganske annerledes enn disse andre vaneformende appene. I stedet jobber disse to å bare registrere når gode (og dårlige) ting som skjer Skjema Sunn vaner og bli kvitt dårlig med suksess Logg og feilsøk [Android 2.1+] Form Sunn vaner og bli kvitt dårlig med suksess Logg & Feillogg [Android 2.1+] Å utvikle gode vaner og bli kvitt de dårlige kan være vanskelig. Noen mennesker liker å spore sine feil og prøver å se hva som får dem til å glide opp, for eksempel "hvorfor har jeg ... Les mer. Nye elementer kan skrives inn med en liten mengde beskrivende tekst, og hver gang du har en slik suksess (eller feil) igjen, kan du bare trykke på den en gang. Det er det. Appene vil også holde styr på når du lager disse kranene, slik at du kan se statistikk om hvilke dager i uken og hvilken tid på dagen du pleier å har flest suksesser (eller feil). Du kan deretter strategisk forsøke å sikte på disse tider for suksesser, eller unngå de tider for feil. Til slutt kan du lære og spore hvordan du danner vaner. Du bør ikke bruke begge suksessene Logg og Feillogg - bare bruk den ene eller den andre, avhengig av hva du tror ville fungere bedre for deg.

QuitNow! (Gratis og $ 5,95) og få rik eller dø røyking (gratis)

En annen viktig løsning som noen av dere kanskje har, er å slutte å røyke. Det er noen få apps tilgjengelig spesielt for de som ønsker å slutte å røyke, som Dave gjennomgått i sin omfattende artikkel. Din smartphone vil hjelpe deg med å skape vane: Slutt å røyke med disse appene. Din smarttelefon vil hjelpe deg med å sparke vanen: Slutt å røyke med disse appene Det er ikke lett å slutte å røyke. Som enhver avhengighet, kan den ta over tankene dine og gjøre det ved siden av umulig å fortsette med livet ditt og sparke vanen. Enten du ... Les mer. Han kaster også i noen iOS-apper, men de som skal fokusere på i sin artikkel er QuitNow! og bli rik eller dø røyking.

Konklusjon

Med en massiv liste over 9 apper til din disposisjon, er det egentlig ingen unnskyldning for deg å ikke oppnå disse resolusjonene. Og om nødvendig kan du også fortelle vennene dine om dine oppløsninger. Godt gammeldags peer-trykk kan være en flott motivator når du utøve de riktige grunnene.

Hva har du brukt til å holde oppløsningene dine? Hva er er ditt nyttårs resolusjoner? Gi oss beskjed i kommentarene!

Bildekreditter: vanhookc Via Flickr