10 Ernærings- og helsepersonell for barn for å forbedre deres helse

Bekymringer blir allerede uttalt i mitt eget land (India) om den raske økningen i fedme blant barn. Takket være det store søppelet av junk food, antar jeg at helsekartet i andre land heller ikke er sunt.

For eksempel en nyere Wall Street Journal artikkel snakker om viktigheten av å utvikle et sunt hjerte fra barndommen. “˜Heartbreaks 'av andre slag som en vokser opp, virker ikke som noe nytt. Selv når barnedødeligheten faller over hele verden, kan usynlige farer som passiv røyking for eksempel, eller til og med forbruke emballerte produkter, gjøre varsellisten uendelig.

Så hvor begynner kampen?

Som i alle ting bør det begynne med bevissthet og hjemme. Skoler spiller en stor rolle, men hvorfor la det være når foreldre og foresatte kan lære barna mye? Eller la dem være å utdanne seg først og stille spørsmål senere? Hva med disse ti ernæringsmessige og helsemessige nettsteder for en dose informasjon?

Barnehelse

Dette helsepersonalet er ikke bare for barn, men har også seksjoner for foreldre og tenåringer. Nettstedet er en av de mest frekventerte for helseinformasjon som er lett å forstå. Nettstedet dekker fysiske, emosjonelle og atferdsmessige problemer som påvirker barn og tenåringer. Mange av funksjonene er forbundet mellom de tre seksjonene, men tilpasset for hvert publikum.

Foreldreavdelingen for eksempel snakker mer direkte om medisinske problemstillinger av unge og betydningen av foreldre. Barnas seksjon tar et morsomt, men seriøst utseende ved hjelp av spørrekonkurranser, spill og enkle spørsmål.

BAM! Kropp og sinn

Et helse nettsted designet som en tegneserie! Dette må bli kult. Det er, med lydeffekter og vakker tegneserieformet grafikk. Det er også et spillrom med en oppstilling på ni kamper. Barn igjen på egen hånd vil ikke ha for mye problemer med å forstå ting fordi det virkelig føles som å lese en tegneserie. Et eksempel: sjekk ut det virtuelle skapet som gir en omvisning på steder der bakterier og sopp kan skjule seg.

Den yuckiest nettsiden på Internett

Dette er et nettsted som samsvarer med den forrige på morsom skala. Discovery Kids-nettstedet tar barna på en jaktsjakt uten squeals. Men så er det Wendell den vennlige ormen som kan lære deg alt om menneskekroppen og andre fine ting som poop, belches og barfs. Hvis du ikke får noen av faktaene, bare Spør Wendell et spørsmål.

Jenter Helse

Jenter har sine egne unike helseproblemer, og dette er nettstedet som blir alt informativt om dem. Nettstedet er for aldersgruppen 10-16 og sammen med sunn informasjon forsøker den også å motivere dem til å velge sunt atferd ved å bruke positive, støttende og ikke-truende meldinger. Så vil du finne verdifulle tips arkivert under Narkotika, alkohol og røyking, Forhold, og mobbing etc. Du vil også finne hjelpelinjer og sanntidshistorier på folk som er kule og avhengighetsfrie.

American Heart Association

Organisasjonens side har en del for å gi sunn livsstilutdanning til barn og unge voksne. Som introduksjonen sier en av tre amerikanske barn og tenåringer er overvektige eller overvektige, nesten triple prisen i 1963. Bla gjennom lesematerialet og jumpstart aktivitetene som Jump Rope for Heart, Hoops for Heart, eller bli kjent med hvordan du kan beseire fettene i Møt fettene.

Nourish Interactive

Et nettsted som har en oppskrift på å gjøre barnet ditt klar over hvorfor kål og bønner er betters enn hamburgere og pizzaer. Det har morsomme ernæringsspill for barn, og mange interaktive ernæringsverktøy som Food Pyramid Adventure (og en rekke andre spill) som bidrar til å undervise grunnskolebarn om verdien av riktig mat. Skriv inn med en gratis registrering. Spillet har nivåer med noen få tester kastet inn, så til slutt får barnet de riktige delene av edutainment. I tillegg er det ressurser for lærere og foreldre.

Små trinn barn

Startet av U.S Department of Health and Human Services, er nettstedet et lite skritt mot å lære barna å spise riktig. Alt innhold er arrangert rundt morsomme aktiviteter som spill og spørrekonkurranser som Daffy Duck eller NFL Play60.

Mat Champs

Velg et skjermnavn, velg en “˜matmester "og la ham eller henne veilede deg gjennom en morsom aktivitet. Aktiviteten er ordnet etter alder på denne Flash-nettsiden. For barn i alderen 2-8, har du nedlastbare matfargesider, kunstverk og oppskrifter også.

Scrub Club

Bli med i Scrub Club og dens cast av tegn for å lære om å holde hendene rene med håndvask tips. Nettstedet er et søtt, interaktivt blikk på personlig hygiene for barn. Sammen med helter vil du også møte skurkene (salmonella, influensa, bakterier osv.) Og lære å få en showdown med dem.

Coping Club

Dette er et flott lite helse nettsted fra Kosair Children's Hospital. Nettstedet inneholder videofortellinger (“˜historier ") av barn og foreldre som håndterer en personlig sykdom eller i familien. Området er også organisert rundt Gutt eller Pike, Alder, og Tilstand. Det er også noen førstehånds kontoer på å håndtere Stress / angst og Skilsmisse. Jeg tror at nettstedets ide er flink når det står at barna synes det er lettere å lære fra andre barn. På Copingclub.com kan du også sende inn din egen opplevelse som en video.

Se på innsats som A Wake Up Story som ber foreldre og lærere om å være våken til håp om et sunnere miljø.

Mange mennesker rundt om i verden gjør sitt for en sunnere verden. Staven er stor - en hel generasjon og en sunnere morgen. Gi oss beskjed om hvor nyttig du finner disse nettressursene.

Bilde: Shutterstock

Utforsk mer om: Matlaging, Helse.