5 nye dagbokapplikasjoner for å starte en daglig journalevilje

Det var en dagbok da du var barn, det er en journal når du er voksen. Kaller det som du vil, men det er sunt å ha en vane med å jote ned dine tanker, følelser, stemninger og erfaringer regelmessig. Hvis du ikke har gjort det for en stund, vil disse fem appene hjelpe deg med å komme i gang med journaling. Start en digital journalsituasjon med en 30-dagers utfordring. Start en digital journalsituasjon med en 30-dagers utfordring. En nyttig måte å personlig selv- forbedring er gjennom å holde en journal. Men denne tilnærmingen krever at journalskriving skal bli en vane. En journaling utfordring kan være den push du trenger for å begynne. Les mer .

Når du prøver å danne en ny vane, er det en god ide å redusere antall hindringer du må overvinne. Velg en app basert på en metode du vil finne mest komfortabel, og du vil fortelle vanen mye raskere.

Enten det er en app som sender daglige e-postpåminnelser til å skrive e-post eller en journal som spør deg nye spørsmål hver dag for å gnistre forskjellige oppføringer, er det noe for alle.

Write.as (Web, Android, IOS): Ingen Registrering, Bare Start Skriving

De fleste journaling apps tvinger deg til å opprette en konto, som har sine fordeler og ulemper. En konto lar deg synkronisere oppføringer på flere plattformer og få tilgang til den hvor som helst. Men hvis noen andre får tak i kontoen din, kan de lese dine mest private tanker. Write.as er en no-signup måte å starte journaling uten å legge notatene til deg selv.

Appen fungerer bedre når du lagrer informasjon lokalt på din iPhone eller Android-telefon. Det er også en webapp (og Chrome-utvidelse), men som med alle ting i en nettleser, vil du miste disse oppføringene hvis du tørker nettleserens cache Alt du trenger å vite om nettleserens cache [MakeUseOf Forklarer] Alt du trenger å vite Om nettleserens cache [MakeUseOf Forklarer] Når du har et problem med et nettsted, er et av de første forslagene du vil høre fra IT-støtten, "Prøv å rydde nettleserens cache" sammen med "og slett informasjonskapslene dine". Så hva er ... Les mer .

Hvis du spør meg, er det ikke et stort poeng mot Write.as. Journaling handler ikke alltid om å gå tilbake for å se dine gamle oppføringer, det handler så mye om å la ting komme ut av systemet. Jeg tenker på Write.as mer som et verktøy for å uttrykke tanker enn å lese dem senere. Få det der ute.

Nedlasting: Write.as for Android | iOS | Chrome (gratis)

Tiny Tanker (Web): Nye Spørsmål for Journaling Inspiration

Hvis du nettopp har begynt med vanen med en daglig dagbok, kan det til tider virke overveldende. Du har dager hvor du lurer på, “Hva skriver jeg om i dag? Ingenting virkelig skjedde.” Små tanker har en smart tilnærming til å løse dette problemet ved å stille deg et nytt spørsmål hver dag.

Spørsmål varierer, fra ting som “Hva fikk deg til å smile i dag?” til “Hva ønsker du at du hadde sagt i dag?” Svar med en setning, og din daglige journaloppføring er ferdig. Mye mindre press, ikke sant? Dette er en mer bevisst tilnærming til journaling og den slags enkle taktikk for lykke 5 Happiness Tactics Du kan begynne å lære i dag 5 Happiness Tactics Du kan begynne å lære i dag Du kan flytte fra hjelpeløshet til lykke med små endringer i vaner. Meditasjon, oppmerksomhet, tillit og medfølelse er noen av de andre lykkeverktøyene du kan dra nytte av. Les mer som alle kan ansette. Som Write.as, trenger du ikke å registrere deg for små tanker, men det er sannsynligvis bedre hvis du gjør det.

Bortsett fra den nye tilnærmingen, har Tiny Thoughts alle de tingene du vanligvis vil ha fra en journaling-app. Du kan for eksempel legge til koder i oppføringene dine, velge å få påminnelser for oppføringer med Chrome og Firefox-pushvarsler, og til og med laste ned alle dataene dine. I tillegg er det fullstendig kryptert for å beskytte ditt privatliv.

Den gratis versjonen av Tiny Thoughts bør være god nok for de fleste. Men hvis du føler at du vil fortsette med det som din viktigste journaling-app, kan du prøve premiumversjonen som lar deg legge inn bilder i journalen.

Dabble Me (Web, Email): Email-Based Journal App

En av MakeUseOfs favoritt journaling apps, Oh Life, fungerer dessverre ikke lenger. Oh Life sendte e-post til brukere, og et svar på e-posten regnet som en journaloppføring. Det var et fint system som fungerte bra. Hvis du leter etter en erstatning, er Dabble Me det beste du kan få.

Den gratis versjonen av appen er ganske begrenset og ikke noe vi anbefaler, men den betalte versjonen ($ 3 per måned) er flott for de som ønsker en e-postbasert journal. Du kan tilpasse når du får epostpåminnelsene, legg til bilder og Spotify-oppføringer, og få små beskjed hver dag om hva du skal skrive om.

I motsetning til mange journaling apps, vil Dabble Me også at du skal se på det du har skrevet tidligere. Hver epost påminnelse om å oppdatere oppføringer kommer også med en tilfeldig gammel oppføring. Det er et fint system, prøv det ut.

Jarme (Web, Android): En Journal for Live Logging

Noen foretrekker å skrive sine journalposter på slutten av dagen, gjenopprette hva som skjedde. Andre tar en levende journalistiske tilnærming, som å ta et bilde av noe du ser, skrive en oppføring om det, og chronicling livet som det skjer. Jarme er bedre egnet for de som ønsker en live journal.

Den gratis versjonen av Jarme har noen begrensninger, men det er godt nok å komme i gang og prøve live logging. Hver oppføring vil spore skrivedato, tid og sted. Du kan legge til farger og ikoner, og til og med legge inn et bilde i oppføringen. Merking, statistikk, humørsporing og en stemmeopptaker er en del av premiumversjonen.

Og som navnet antyder, lar Jarme deg også lage minneskrukker, noe som er en fancy måte å si at du kan legge inn oppføringene i forskjellige kategorier. Så du kan ha en hel krukke med erfaringer på kontoret eller en annen krukke med oppføringer relatert til en kjære.

ZenJournal (Android, iOS): Minimalistisk, Endless Scrolling Journal

Jeg elsker ZenJournal's tilnærming til ideen om den daglige dagboken. I stedet for separate oppføringer, blir det din journal i en lang, endeløs rulle. Men skrivegrensesnittet starter alltid som en tom side. Slik fungerer det.

Åpne appen, og du har et tomt rom å skrive inn. Ikke tenk på hva du skal si eller hvordan du skal journalisere, eller hva du skrev sist; bare begynn å skrive. Når du er ferdig og trykker på det plussikonet, blir oppføringen lagret, og du vil ikke se den igjen før du søker etter den.

Som med alle andre journalapps, kan du sortere oppføringer med hashtags, men du trenger egentlig ikke. ZenJournals innebygde søk er fantastisk, grave opp gamle oppføringer i sanntid mens du skriver inn søkeord for å søke.

Appen legger også vekt på personvern. Alt er lagret frakoblet. Du kan slette alle loggene dine i et par kraner, og sikkerhetskopiere eller gjenopprette oppføringer til telefonens minne.

Nedlasting: ZenJournal for Android | iOS (gratis)

Ferdig med nybegynnerapplikasjoner? Prøv første dag

Denne listen over journaling og dagbok apps er ideell for de som ikke er vant til denne produktiviteten teknikken. Ingen tilnærming er empirisk bedre enn den andre. Idéen med alle disse programmene er å gjøre journaling til en vane og veilede en nybegynner i digital journalføring. Begynnernes guide til digital journaling. Begynnerens guide til digital journaling Opprettholde en privat journal er en fin måte å bygge opp dine skriveferdigheter, spyle dine tanker, ønsker, bekymringer og refleksjoner på papir. Selve handlingen med å skrive seg selv kan ofte hjelpe deg med å tenke gjennom ... Les mer .

Hvis du vil gå videre fra en nybegynnerapp, så er det to å vurdere over alle andre. Dag 1 er den beste journaling-appen for iOS- og Mac-brukere, mens Windows og Android-brukere skal gå med Journey, eller en av de andre nye appene som sporer humør, fremgang eller resolusjoner. 5 Best Journal and Diary Apps for 2018 for å spore humør, Fremskritt og løsninger 5 Beste journal- og dagbokapplikasjoner for 2018 for å spore humør, fremskritt og oppløsninger Journaling er en vane du enkelt kan ta opp. Dette er noen av de beste journal- og dagbokappene for å lette deg inn i øvelsen fra i dag. Les mer .

Utforsk mer om: Cool Web Apps.