Hvor dumme er du? 5 Hjerneopplæring og analyse av apper for å sjekke ditt sinn

Som alt annet om deg selv, kan du forbedre hvordan hjernen din fungerer. Disse hjernen trening og analysere apps viser hvor dum du er, og lærer deg å skjerpe tankene dine.

Vi skal ikke diskutere hjernens treningsspill og deres nevrovitenskap Er Lumosity a Lie? Neurovitenskapen bak hjernens treningsspill er lumositet en løgn? Neurovitenskapen bak hjernens treningsspill Hjernen trening spill lover å forbedre minnet ditt, forhindre kognitive tap og redusere sjansene dine for å vise symptomer på demens - er deres løfter for gode til å være sanne? Les mer . Disse appene vil analysere hjernen din for å gi deg en ide om hvilke områder du virkelig trenger å jobbe med. Andre gir deg øvelser for å forbedre disse funksjonene. Og en app viser deg hvordan menneskelig hjerne lett lurte på å gjøre dårlige beslutninger.

Cambridge Brain Sciences (Web): Gratis “Brains helse” Analyse

Canada-baserte Cambridge Brain Sciences (CBS) er go-to appen hvis du vil analysere hvor sunn din hjerne er akkurat nå. Det brukes til og med av forskere og akademikere til grunnleggende kognitive funksjonstester og var de viktigste tester for vår analyse av hva som skjer når du stirrer på en skjerm i 48 timer. Jeg stirret på skjermene i 48 timer og her er det som skjedde ... Jeg stirret på skjermene for 48 timer og her er det som skjedde ... Jeg bestemte meg for nylig å gjøre noe veldig dumt: Gjør meg selv så mye skjermtid som mulig i løpet av 48 timer. Hvordan påvirket dette eksperimentet meg? Les videre for å finne ut ... Les mer .

Registrer deg for den gratis tjenesten, og du kan få tilgang til disse testene, delt inn i resonnement, minne og verbalt. Hver test er et online spill med enkle instruksjoner, som den i videoen ovenfor. Jo flere svar du får riktig, desto vanskeligere blir spillet. Det er en timer for hver tur, og tre feil svar slutter spillet. Få så høy score som mulig for å øke hjernens helse.

På slutten av testen beregner CBS en samlet hjernens helsepoeng og viser hvordan du rangert i forhold til andre som tok de samme testene. Det vil også bryte ned din resonnement, minne og verbale ferdigheter for å vise hvordan du gjorde det. Dette er en god indikasjon på hvilken del du virkelig trenger å jobbe med neste, ved hjelp av andre apper.

NeuroNation (Web): Langsiktig Brain-Boosting Kurs Basert På Analyse

I likhet med CBS tilbyr NeuroNation sine egne øvelser for å skape en profil av din nåværende hjernehelse. Men det stopper ikke bare der. NeuroNation tilbyr også en rekke kurs gratis.

Det er seks kurs for ulike aspekter av hjernens trening: minne, konsentrasjon, intelligens, likevekt, primus (evnen til å lære raskere) og memowork (minne, resonnement og læring). Hvert kurs er noen uker lang og skreddersys basert på hvordan du gjør på hjerneprøven i begynnelsen.

Noen av kursene eller spillene er gratis å begynne, men vil be om betaling for å fortsette. Dette kan variere fra $ 20 til $ 60.

Merk at NeuroNation primært er en tysk app, og det er aspekter av testen som krever språkkunnskaper. Så hvis du vil ta en engelsk test, må du sørge for at nettadressen sier “no” og nettleseren din spør ikke om å oversette den tyske siden til engelsk når som helst. Å ta tysk test ville gi et falskt resultat og testen ville lide.

Hjernesvikt (Web): Hvordan hjernen din gjør dumme feil

Den menneskelige hjernen er langt sterkere enn noen supercomputer på planeten. Men i motsetning til de superdatamennene våre, kan hjernen gjøre dumme feil. Det er hardt kablet i oss, som forskere oppdager.

Brain Errors er et nettsted som forklarer de vanligste måtene våre tanker går over sine egne føtter. Hver feil presenteres som et spørsmål du må svare på. Det spiller ingen rolle hvor riktig eller feil du er, forklarer analysen hvordan hjernen forlater logikken i vanlige situasjoner. Hver feil inneholder forskningsartikler for å finne ut mer om det.

Hjernefeil er en stilig måte å finne ut mer om sinnets indre virkninger. Prøv alle 12 eksperimenter, det er fascinerende. Og hvis du finner dette interessant, vil du kanskje sjekke ut disse fantastiske TED-snakkene som forklarer hvordan hjernen virker. 11 Fantastiske TED-samtaler som forklarer hvordan hjernen din fungerer. 11 Fantastiske TED-samtaler som forklarer hvordan hjernen fungerer. Hvorfor er vi slik vi er? Er det noe vi kan gjøre for å endre måten vi tenker eller oppfører oss på? Disse 11 absorberende TED-snakkene på hjernevitenskap lærer oss å overvinne vår ... Les mer .

Brain Workshop (Windows, MacOS, Linux): Dual N-Back Brain Training

Det er fortsatt mye diskusjon om hvorvidt hjernens treningsspill hjelper eller ikke. Men det som alle er enige om er at det å spille Dual N-Back-spill øker kortsiktig hukommelse og væske intelligens, som vi ofte kaller smarthet.

Hva er Dual N-Back? La oss si “N” er to. Du vil bli vist et mønster, samtidig som et bokstav i alfabetet står høyt. Da får du et nytt mønster og nummer. Og så videre, uendelig.

Hvis det nåværende mønsteret eller nummeret samsvarer med mønsteret eller nummeret på det som ble vist to (N), blir siden, må du handle. Hvis nummeret gjentas, klikker du på nummerknappen. Hvis brevet gjentas, klikk på bokstavknappen. Videoen ovenfor demonstrerer en enkel versjon av det gratis hjerneværkspillet,

Hjernen må hele tiden kaste bort noe fra minnet og legge til noe nytt for det. Det høres vanskelig ut, men prøv det, og du får det bedre med tiden.

Nedlasting: Brain Workshop for Windows | macOS | Linux (gratis)

Hvis du ikke vil installere noe, kan du prøve en gratis webversjon av Dual N-Back-spillet.

Brainturk (Web, Android, IOS): Billigste Brain Training Games App

Brain-trening apps er en varm vare med store navn som Lumosity og Peak. Så hvorfor bør du se på Brainturk i stedet for disse fantastiske hjerneversjonsspillene for mobil De 7 beste hjernens treningsspill for Android og iOS De 7 beste hjerneversjonsspillene til Android og iOS Disse gratis hjernespillene vil utfordre tankene dine og holde deg skarp. Sjekk ut disse utfordrende oppgavene, ordspillene og mer. Les mer ? Fordi prisen er riktig.

De fleste hjernevirksomhetsapplikasjoner tvinger deg til å kjøpe et månedlig abonnement for å låse opp alle spill eller gi deg noen gratis. Disse kostnadene kan ende opp med å koste en pen penny. Og det er litt irriterende når de fleste av disse spillene likevel likner. Brainturk gjør deg også betale, men det er det billigste alternativet blant alle disse appene.

For tre dollar får du over 40 spill som du kan spille uendelig. Bruk CBS-testen for å finne ut hva du trenger å jobbe med, og spill spill fra den kategorien for langsomt å forbedre dine kognitive funksjoner.

Faktisk, hvis du spiller Brainturk på nettet, trenger du ikke engang å betale noe. Registrer deg og begynn å spille alle spillene gratis.

Nedlasting: Brainturk Lite for Android | iOS (gratis)

Nedlasting: Brainturk for Android | iOS ($ 2,99)

5-minutters øvelser for hjernen din

Disse applikasjonene hjelper deg med å sette pris på hvordan hjernen fungerer, og til og med nivåer opp med gjentatt bruk. Men apps er ikke den eneste løsningen til bedre mentale evner. Faktisk er det en rekke påviste 5-minutters øvelser for hjernen. 5 Ting du kan gjøre i 5 minutter for å trene hjernen. 5 ting du kan gjøre i 5 minutter for å trene hjernen. Holde hjernen din i topp form krever at du utfordrer det med jevne mellomrom. Overraskende, du kan gjøre mye om fem minutter. Her er fem ting du kan gjøre for din mentale kondisjon. Les mer som kan gjøre deg smartere over tid.

Utforsk mer om: Cool Web Apps, Mental Health.