Hold deg til ditt nyttårsoppløsninger med 5 smarte (og grusomme) verktøy

Når vi forbereder oss på å bytte kalenderen til en ny, er det også en god tid å gjøre noen endringer. Du har sikkert gjort nyttårsbeslutninger tidligere og funnet dem vanskelig å holde fast i. Prøv disse smarte appene til slutt å holde oppløsningene dine til en bedre deg.

Det er spesialverktøy for å takle populære resolusjoner Lag ditt nyttårsoppløsninger Arbeid med 9+ Superverktøy Gjør ditt nyttårsoppløsninger Arbeid med 9+ Superverktøy Hvert år trenger vi noen fantastiske nettsteder og ressurser i vår søken for å gjøre et bedre selvtillit. For hvert nytt års oppløsning kan du finne et online verktøy for å veilede deg. Vi anbefaler noen. Les mer, men de grunnleggende prinsippene for møtemål er de samme. Med dette i bakhodet vil disse nettstedene og appene dukke opp mot å nå målet ditt, enten ved å motivere deg eller ved å mobbe deg.

Oppbevar dine F ******-løsninger (web): Auto-Pay Hvis du mislykkes

Penger kan være en sterk motivator for å få noe gjort. Så hold dine F ******-oppløsninger (KYFR) legger pengene dine der munnen din er. Hvis du ikke oppfyller dine mål, kommer du til å miste penger.

Slik fungerer det. Du skriver ned et mål og angir en frist. Deretter nominerer du en veileder (via e-post), hvem skal sjekke om du har oppnådd målet innen fristen. Du vil også koble ditt kredittkort til KYFR, og legge til en dollarverdi for målet ditt. Hvis veilederen sier at du mislyktes, blir beløpet automatisk trukket fra kortet ditt.

Det er en truende å ta på den gamle ideen om hvordan en innsjekking kan bidra til å holde fast ved oppløsninger. Hvordan et nyttårsoppløsningsinnskudd kan hindre deg i å feile Hvordan et nyttårsoppløsningsinnskudd kan stoppe deg fra å feire fast til ditt nye år vedtak ved å gjennomgå dem nå. Selv om du ikke har klarte å holde deg til dine mål, er det ikke for sent å bruke disse tipsene og gjenoppta personlig utvikling. Les mer . Men noen ganger er det forestående tap på $ 100 akkurat det du trenger for å motivere deg til handling.

MOTI AI (Web, Betalt): Smart Bot Figurer ut din motivasjon og anbefaler metoder

En av de vanlige feilene som får folk til å slutte oppløsninger 5 Feil som gjør at du avslutter ditt nyttårs resolusjoner 5 Feil som gjør at du avslutter ditt nyttårs resolusjoner Hvor tøft er kampen din med Nyttårsoppløsninger? Hvis du er i en uendelig syklus for å slutte med målene dine hver gang, bør disse tipsene være motiverende for året som kommer. Les mer er at deres mål er dårlig definert. “jeg vil slanke meg” er et godt mål, men hvis du ikke finner ut hvordan du skal gjøre det, er du på vei for feil.

Det er ikke lett å bryte det ned, eller til og med finne ut motivasjonen bak den. MOTI AI lover å gjøre det. Snakk med denne boten for å finne ut den riktige oppløsningen for deg, i stedet for en generell ide i hodet ditt. Det stiller en rekke spørsmål, som du svarer på i daglige språk eller med multiple-choice svar. Det vil spørre om dine tidligere erfaringer, bryte ned dine nåværende mål, og forstå hvordan du best kan takle målet ditt.

Det koster $ 5 for en måned med tilgang, noe som ikke er akkurat billig. Men tenk på det på denne måten. Med et klart definert mål og en handlingsplan for å takle det, er du mer sannsynlig å følge gjennom. Verdt det?

JstStrt (Web): Gratis “Ikke bry kjedet” App for flere mål

Jerry Seinfeld delte kjent sin produktivitetsteknikk en gang. Han hang en stor kalender på veggen sin. Da han skrev en ny vits på en dag, ville han sette et stort kryss på den dagen. Snart bygget han opp en kjede, og mantraet ble enkelt: “Ikke bry deg kjeden.”

Det virker også og forskere tilbake ideen 3 Vitenskapsbaserte tiltak for endelig å nå dine mål 3 Vitenskapsbaserte tiltak for endelig å nå dine mål Du har allerede begynt å tenke på nyttårsbeslutninger. Kanskje du ikke oppnådde dem alle i år. Her er tre konkrete trinn du må ta hvis du er seriøs om dine mål. Les mer ved å si at du bør følge utviklingen nøye og regelmessig. Hvis du liker metoden, prøv JstStrt, en gratis webapp for å spore flere mål på daglig basis. Det er så enkelt som ting kan få. Skriv flere mål du vil spore. Klikk på hvilken som helst dag i en kalender og velg hvilken av aktivitetene du gjorde på den dagen.

Når du bruker JstStrt regelmessig, vil du bygge en tilfredsstillende kalender med alle trinnene du har tatt så langt. Det fungerer perfekt på mobile nettlesere også. Så der går du: en ingen installasjon, gratis app som forteller deg hvor godt du gjør.

Hei Habit (Web, Chrome): Habit Tracker og To-Do List

Hei Habit er ikke så minimalistisk og vakker som JstStrt, men den er langt mer funksjonell. Den kombinerer en lignende vane-sporingskalender med en daglig gjøremålsliste, og til og med legger du til en Chrome-utvidelse for å gjøre dette til din produktive, nye flippeside. 10 Mest produktive nye fanebladutvidelser for Google Chrome 10 mest produktive, nye tabulatorutvidelser for Google Chrome Når du start en ny kategori i en nettleser, ser du etter å gå et sted eller er du på utkikk etter informasjon for å komme til deg? Google Chrome har mange utvidelser for å gjøre den produktiv. Les mer .

Med Chrome-utvidelsen får du en glad, motiverende melding når du åpner en ny kategori. Resten av appen er en vanlig kalender til venstre, og din vane og oppgaveliste til høyre. Du kan legge til og redigere oppgaver hver dag, betegnet med blå prikker i dagens dato i kalenderen. Gjentatte oppgaver (eller dine vaner) får et spesielt farget torg i datoen. Igjen, prinsippene til “Ikke bry kjedet” produktivitetsmetode gjelder her.

Hei Habit bruker din Google-konto for å synkronisere fremdriften din overalt, men det er bare en nettapp app og fungerer ikke bra på mobiler. Tenk på dette som bare produktivitetssporing for skrivebordet.

Nedlasting: Hei Habit for Chrome (Gratis)

Nagbot (kun tekstbeskyttet i USA): Daglig naggingtekster for å holde deg ærlig

Regelmessige innsjekking er viktig for å nå målene dine. Ideelt sett bør du få deg en kompis i samme båt. Men alle dine oppløsninger kan ikke være vanlige med det andre ønsker å oppnå. Nagbot kan være den irriterende, irriterende vennen som skyver deg mot dine mål.

Bot fungerer bare for amerikanske innbyggere for øyeblikket, siden du trenger et amerikansk telefonnummer for å bruke det. Gi det navnet ditt, og et spørsmål å spørre deg som har et ja / nei svar. Angi hvor ofte du vil at Nagbot skal minne deg på (daglig, ukentlig, månedlig), og når den skal sende deg en SMS.

Som noen av de mest underholdende chatbots 5 Unike Android Chatbots som vil holde deg underholdt 5 Unike Android Chatbots som vil holde deg underholdt Chatbots er et voksende felt, og de blir ganske realistiske. Prøv disse ut for deg selv. Les mer, Nagbot har en personlighet. Det er snarky og mener, og du kan angi hvordan det betyr at det blir når du ikke klarer å nå målet ditt. Det er sannsynligvis best at du unngår å skuffe denne automaten.

Hva er ditt nyttårs oppløsning?

Det er noen oppløsninger som kommer opp oftere enn andre. Å miste vekt, spare penger og lese mer er vanlige mål. Men de er kanskje ikke de beste målene. Faktisk foreslår noen av verdens største sinn oppløsninger. 5 Nyttårsoppløsningsideer fra verdens største tanker. 5 Nyttårsoppløsningsideer fra verdens største mindeslag som sliter med å komme opp med mindre vanlige Nyttårsoppløsninger? Få litt inspirasjon fra de vise og berømte og sett noen nye mål for året. Les mer som vi alle kan ha glede av.

Hva er målet ditt for 2018? Har du vellykket oppløsninger i tidligere år?

Utforsk mer om: Cool Web Apps, Motivation.