Dette nettstedet tilpasser lydene som hjelper deg med å konsentrere eller falle i søvn

Det er mange apps der ute med lydeffekter som er beregnet på å berolige deg til å sove, for å hjelpe deg med å konsentrere 10 nettsteder som vil hjelpe til med å utdrive støyen, slik at du kan holde fokus på 10 nettsteder som vil hjelpe til med å utdrive støyen slik at du kan bli fokusert finner du deg selv konstant distrahert av alt som skjer rundt deg og har det vanskelig å konsentrere deg om hva du gjør? Løsningen er støyreduserende hodetelefoner. Enten du er i en kafé med gråt ... Les mer, eller å bare drukne støyen rundt deg.

Få er like tilpassbare som en myk murmur. En myk murmur kan brukes i alle nettlesere, eller hvis du vil ta den med deg på farten, kan du dra nytte av gratis Android-appen. Dessverre er det ingen iOS-versjon av appen, men det sies å være i verkene.

Så hva setter tjenesten fra hverandre i sin kategori? Du kan helt tilpasse lyden du skal høre, og det kan ikke være enklere å bruke. Fra nå av kan du velge mellom lyden av regn, torden, bølger, vind, en knitrende brann, fugler som kvirrer, crickets, en kaffebar, en signerskål og hvit støy.

Du kan velge å lytte til bare en av disse lydene, eller du kan kombinere dem. Så for eksempel gir regn pluss torden pluss crickets en flott kombinasjon for å sovne til. Hvis du bare trenger litt bakgrunnsstøy for å få deg inn i et romskrivende humør, vil kanskje den eneste brennende brannen gjøre.

Ikke bare kan du velge hvilke lyder du vil slå på, du kan justere volumet på hver enkelt. Så hvis du foretrekker lyden av fjern torden, bare skru regnvolumet opp og skru tordenvolumet ned.

Hva er ditt favorittverktøy eller app du bruker til å hjelpe deg med å konsentrere eller sovne? Gi oss beskjed i kommentarene.

Utforsk mer om: Sleep Health, Study Tips.