5 iPhone Apps som kan gjøre deg til en bedre person

Har du vaner som du vil endre 9 Dårlige vaner som gjør deg trøtt på kontoret 9 Dårlige vaner som gjør deg lei av kontoret Tror du ofte trøtt på kontoret? Problemet kan være i de få dårlige vaner du har plukket opp. Fjern utmattelse fra kontorlivet ditt med disse helsebyggende tipsene. Les mer, men har problemer med å gjøre det? Kanskje du ønsker å begynne å trene regelmessig, spare penger, lese flere bøker eller utskyve mindre. Med praktiske iPhone-apper som påminner deg og oppfordrer deg til å møte disse typer mål, du kan gjør det!

Her er fem av de beste appene for selvforbedring og hvordan du får mest mulig ut av dem.

1. Produktiv (gratis)

Produktivt hjelper deg med å justere vaner og nå dine mål daglig. Du planlegger bare vaner for enhver tid på dagen og ukedagene.

Kom i gang

Du kan begynne enkelt ved å velge en innebygd vane fra seks seks kategorier, inkludert helse, hjemme, hobbyer og effektivitet. Det finnes en rekke nyttige alternativer innen hver enkelt. For eksempel, i hjemmekategorien kan du velge mellom å gjøre vaskeriet, gå hunden eller vanne plantene.

Etter å ha valgt vanen, legg til et fargerikt ikon og planlegge det. Du har god fleksibilitet for å planlegge med Productive. Velg mellom daglige, ukentlige eller månedlige, angi bestemte dager i uken, velg tidspunktet på dagen og aktiver flere innsjekkinger. Og sett opp påminnelser slik at du kan holde styr på dine vaner.

Fortsett

Når vanene dine er opprettet, sveiper du bare for ferdig eller venstre for å hoppe over. Gå over til Statistikk avsnitt for å se hvor bra du gjør. Du vil se de totale perfekte dagene, nåværende og beste streker, totale vaner fullført, og gjennomsnittet per dag.

Produktivt har et glatt og intuitivt grensesnitt, noe som gjør vane sporing en bris. Hvis du liker den gratis versjonen, kan du oppgradere via kjøp i app for $ 3,99. Oppgraderingen gir ubegrensede vaner, trender, et passordvalg og tidsbestemte påminnelser.

2. Strides (Free)

Med Strides kan du enkelt lage og holde oversikt over mål for vaner. Dette enkle, no-nonsense verktøyet gir deg det grunnleggende du trenger uten mye fluff.

Kom i gang

Strides har 12 forskjellige kategorier å velge fra, for eksempel trening, spare penger, journal og meditere. Bare velg den du vil og legg til detaljene. Du kan gi hver vane et bestemt navn, velge en tidsperiode, og sett en startdato. Deretter bestemmer når du skal logge på fullføringer og motta påminnelser.

Fortsett

Når du sjekker inn med appen, ser du en klar fremdriftslinje. Grønn betyr at du er på sporet og rødt betyr at du er bak. Bare trykk på ikonet ved siden av vanen eller dra rett til å logge den, eller sveip til venstre hvis den ikke er ferdig. Du kan også sjekke ut diagrammer, historie, notater og antall dager i strekningen din.

Hvis du liker å bruke Strides som din vane tracker, kan du få Strides Plus for $ 4,99 månedlig eller $ 39,99 årlig. Kjøpet i appen gir deg funksjoner som ubegrensede trackers, koder og filtre, et privatlivslås og eksportmuligheter.

3. I dag (gratis)

Hvis du er ute etter en attraktiv vane tracker, sjekk ut i dag. Appen gir tilpassede vaner skreddersydd for deg sammen med foto dekker for hver enkelt.

Kom i gang

I dag har ikke innebygde vaner eller kategorier, noe som er fint fordi hver enkelt er unik for deg. For å legge til en vane, trykk på plustegnet, gi navnet et navn, velg frekvensen, velg ukedagene, og aktiver flere innsjekkinger hvis du vil. Du kan sette opp en påminnelse, velge en startdato og bruke et bilde.

Fortsett

Med I dag slår du bare til venstre og høyre gjennom vanlige kort. Du kan se på et øyeblikk hvor godt du gjør med hver enkelt. Deretter setter du opp på vane kortet for å sjekke inn. Appen tilbyr også en startskjerm-widget, slik at du raskt kan se målene dine og trykke for å åpne appen og sjekke inn. I tillegg har app-profilen din en flott visning av statistikken din.

I dag er et superalternativ for vane sporing. Hvis du vil sette dine egne personlige mål, er dette appen for deg. Du kan låse opp hele versjonen fra appen for $ 4,99. Dette gir ubegrensede vaner, sikre sikkerhetskopier, tilpassede bildedeksler og en personverninnstilling.

4. Momentum (gratis)

Momentum er et annet godt alternativ for vane sporing. I likhet med Strides, holder appen det enkle med det enkle grensesnittet.

Kom i gang

Trykk på plustegnet på hovedskjermen for å legge til en vane. Du kan navngi det uansett eller se på tips som å øve yoga, nå innboks null eller begrense koffein. Angi gjentakende frekvens, legg til en praktisk påminnelse, og velg ditt ukentlige mål.

Fortsett

Dine vaner er tydelig oppført når du åpner appen. Bare trykk en for å sjekke inn eller trykk pilen for å vise den på kalenderen. Du kan også sveipe når du er i kalendervisningen til neste og tidligere vaner. Omorganisere dem, sjekk ut dine nåværende og lengste striper, og legg til notater om nødvendig.

Momentum gir deg en rask og enkel måte å spore mål og vaner på. Den har også en startskjerm-widget for en rask visning. Det er en premiumoppgradering tilgjengelig via kjøp i app for $ 4,99 som gir deg ubegrensede vaner, iCloud-synkronisering, Touch ID-lås, eksportmuligheter og backupalternativer..

5. Strikker for små start (gratis)

Når du vil starte små og jobbe deg opp, har Streaks deg dekket. Hensikten er at du skal begynne med små handlinger som bygger opp til vellykkede striper.

Kom i gang

Strikker hjelper deg med å komme i gang med enkle kategorier som å spise, flytte og tobakk. Innenfor hver kategori er de små handlingene du kan ta. For eksempel, Bevege seg kategorien har vaner som å flytte under kommersielle pauser, parkere bilen lenger unna i partiet, og ta trappen i stedet for heisen. Hver vane har et nyttig tips og en valgfri daglig melding.

Fortsett

Streaks viser vaner i et kortformat rett på hovedskjermen. Så du kan sveipe gjennom dem og sjekke inn med enkle kraner. Du kan se fremdriften din, tjene nifty-merker, og sjekke statistikk og aktivitet. Du kan også like utfordringene som er tilgjengelige for noen konkurransedyktig motivasjon.

Streaks for Small Starts er gratis og har for øyeblikket ikke kjøp i app. Så hvis du vil starte små og føle deg oppnådd med de små tingene, kan du fullføre hver dag. Slå disse dårlige digitale vaner på kort tid. Slå disse dårlige digitale vaner på kort tid. Det er mange dårlige vaner, spesielt de som gjelder vår digitale bor. Les mer, Streaks er en fantastisk måte å gå.

Er du klar for endring?

Enten du ønsker å være sunnere, mer sosial, bedre med penger eller ekstra produktiv. Start denne enkle vanen til å rake din produktivitet: Journal. Begynn denne enkle vanen til å rake din produktivitet: Journaling Journaling er et undervurdert karriereverktøy og en kjernevane av mange vellykkede mennesker. Fra å øke produktiviteten, for å opprettholde ansvarlighet, undersøker vi hvorfor du bør vurdere å innføre journaling som et produktivitetsverktøy i arbeidsdagen din. Les mer, disse iPhone-appene kan hjelpe deg med å komme i gang. I stedet for å vinge det alene, bruk disse verktøyene for å holde rede på disse målene og ta stolthet når du treffer et vellykket strekk.

Bruker du noen av disse appene for å hjelpe deg med å lage gode vaner? Eller er det et annet verktøy Hack dine daglige vaner med disse gode Chrome Extensions Hack dine daglige vaner med disse gode Chrome Extensions Kan du bruke Chrome-utvidelser for å holde fast i en rutine og bygge vaner? Sett opp Chrome-nettleseren din med disse valgte utvidelsene, og sett inn i en vane. Les mer som fungerer for deg? Du er velkommen til å dele dine tanker og forslag i kommentarene nedenfor!

Utforsk mer om: Vaner, Motivasjon, Produktivitet.