Gjenta Lucid Dreaming Mask Review og Giveaway

Drømmer har vært en konstant fascinasjon for mennesker siden tiden begynte. Selve konseptet at vårt sinn er opptatt med å lage utarbeide filmer - mens vi sover - er tanken skummel, eller i det minste er det for meg. Men drømmer er sløsing med tid for mange mennesker, til slutt begrenset av å være helt passiv - du kan ikke kontrollere dem, så hva er poenget? Eller kan du?

The Remee Lucid Dreaming Mask (uttalt rem-mai) hevder å hjelpe deg med å mestre kunsten å drømme kontrollen; eller som det er mer kjent, Bevisst drømming. Bli med meg mens vi taper oss ned i kaninhullet; Alice's eventyr vil virke veldig tam i sammenligning. Vi vil også være gir en helt ny Remee Lucid Dreaming maske til en MakeUseOf-leser for å fullføre opplevelsen!

Dream Control?

Som barn ble jeg fascinert av drømmer, omhyggelig registrert dem i notatbøker, noen ganger 5 eller 6 sider om natten. Jeg skjønte raskt at såkalt “drøm fortolkning” var et tåpens spill - ingenting i våre drømmer har noen signifikant betydning; de er rett og slett sammenslåinger av visuelle stimuli og manifestasjon av åpenbart åpenbare og noen ganger skjulte ønsker; en omorganisering av din mentale lagring; hvit støy for å skylle ut systemet. De skal være nøt, ikke tolket. I min undersøkelse skjønte jeg imidlertid på fenomenet klarsynende drømmer, og nok nok et par netter etter å ha lest om dem, opplevde jeg min første, lyse drøm. For å si det rokket, er verden min en underdrivelse.

Begrepet “bevisst drømming” ble laget på 1970-tallet av en søvnforsker ved navn Stephen LaBerge (som fortsatte å finne Lucidity Institute), og refererer til handlingen av være bevisst i en drøm tilstand. Til tross for at det høres mistenkelig ut som en hippie-kult, er den faktisk jordet i naturvitenskapen (og har blitt praktisert i århundrer) - eksperimenter har vist seg klarhetstilstand ved at fagene kommuniserer med den våkne verden gjennom øyebevegelser. For mer om vitenskapen bak den, har Wikipedia dekket deg.

Selv om drømmer spilles av erfarings og føler meg veldig mye ekte, har vi generelt ingen kontroll over hvordan de sprer seg ut. Psykologer mener at i en søvntilstand, områder av hjernen som utfører kritisk vurdering er hemmet, derfor hvorfor selv de mest absurde hendelsene ikke vil få oss til å slå et øyelokk (Beklager ordspillet). Lukkede drømmer oppstår når du våkner i drømmestaten - a Eureka øyeblikk, gjenkjenne det faktum at du drømmer - og du kan da utøve varierende kontrollnivåer over drømmen. Den beste analogien jeg kan tenke på for å beskrive den klare drømmeopplevelsen er den av Star Trek Holodeck - et virtuelt miljø som reagerer på alle dine innfall, fri for sosiale, moralske eller fysiske konsekvenser.

Du kan gjenskape ethvert miljø du ønsker; besøke hvor som helst i verden eller til og med ut av denne verden; elsk din favorittfilmstjerne; praktiser et overdrag du har i morgen; eller bare rett og slett, fly. Det er en exhilerating følelse som gir deg den mest dype følelsen av frihet.

Best av alt, det er noe du kan lære å gjøre.

Luke drømmer kan forekomme naturlig for mange, men de fleste innser ikke det. Hovedproblemet er drøm tilbakekalling; Hvis du ikke husker vanlige drømmer når du våkner, vil du heller ikke huske de klare. For det andre blir det bevisst innen REM søvn ikke en naturlig tilstand å være i - Hjernen vil prøve det vanskeligste å sparke deg våken, eller tvinge deg tilbake til en ikke-klar tilstand. Du husker kanskje mange ganger i drømmetilstanden av en plutselig blink av klarhet - “jeg drømmer!” - du utroper stolt; men da blir det hele, eller drømmen maler inn i noe annet. Lær å overvinne denne naturlige trang til å unnslippe den klare staten er det neste trinnet når du har begynt å oppleve lucidity ofte.

Hvordan opptrer lurhet?

Det er noen måter der du selvfølgelig kan bli klare - spontane hendelser som utløser klarheten. Du kan gjenkjenne disse drømme ledetråder etter-faktum med klarhet, men i drømstilstanden vil tankene dine prøve å gjøre unnskyldninger for dem. Utseendet til en avdøde slektning, eller en kjæledyrdinosaur kanskje. Hjernen din vil rationalisere; men i tilfeldig tilfeldighet kan du gjenkjenne en av disse leddene, lucidity kan utløses. “Et kjæledyr dinosaur !? jeg må drømme!”

Remee Lucid Dreaming mask fungerer på prinsippet om at eksterne signaler vil lekke inn i en drøm og kan identifiseres av en trent drømmer - det kan hende du har opplevd en form for dette selv når en sang uforklarlig begynner å spille i drømmen din, men viser seg Vær din radio vekkerklokke prøver å våkne deg opp. Embedded i Remee Lucid Dreaming masken er et sett med tre røde lysdioder over hvert øye - rødt er det minst forstyrrende å sove. Signalene den sender ut, kan manifestere seg på en rekke måter - en blinkende politibil, et flimrende gatelys eller tilfeldig lyn uten storm. Enten du identifiserer disse eller ikke, er det opp til deg.

The Remee og konkurrenter

Remee Lucid Dreaming masken er løst basert på den opprinnelige NovaDreamer som LaBerge oppfunnet som et treningshjelp til potensielle klare drømmere. Drømmer oppstår ved bestemte tidsintervaller gjennom hele natten, slik at du kan teoretisk forutsi når de skjer, eller du kan i det minste kalke disse intervallerene selv.

Remee er tilgjengelig fra SleepWithRemee.com med gratis frakt fra USA $ 95, i en rekke farger. (Mind Flayer ikke inkludert, beklager)

På innsiden finner du selve masken, og en rask startguide. Det er alt. Et myntcellebatteri er levert, men du må fjerne en liten plaststrimmel før første gangs bruk.

Det er en annen populær enhet på markedet - REM Dreamer som selger på € 147 - doble prisen på Remee Lucid Dreaming mask, men nøkkelen forskjellen er at REM Dreamer bruker infrarøde sensorer til å oppdager når øye bevegelser oppstår. Remee ikke - det blinker bare med forhåndsbestemte intervaller.

bruk

Grunnleggende bruk av Remee Lucid Dreaming-masken er enkel: Slå opp toppen, skyv bryteren på og fest velcroen. Lysene vil i utgangspunktet feie fra venstre til høyre, og hvis du ikke trykker på noe annet, vil de puls og fade ut. Enheten er nå aktiv, og lysvisningen starter etter standard ventetid på 4,5 timer, og gjentas hvert 15. minutt.

Det er også en “nap modus” som starter signalene etter bare 20 minutter; For å aktivere denne modusen, kort etter at du har slått på, holder du frontknappen (den er skjult under stoffet, til høyre for Remee-logoen).

Komfort

Den første natten i masken, det lot et stort merke på toppen av ørene mine og lysstyrken intensiteten var altfor høy, så mange signalene førte meg til å våkne opp umiddelbart. Jeg har senket det tilbake til en middels innstilling nå, og jeg er litt mer forsiktig med stroppen. Det tar litt å bli vant til, men det er det ikke urimelig ubehagelig i forhold til andre typer søvnmaske. Å sove med hodet til siden blir litt vanskelig på grunn av den lille delen av enheten. Den mest foruroligende tingen for meg var å våkne for å fullføre mørket; Jeg bærer normalt ikke søvnmaske, og liker vanligvis å stige med solen.

Unik tilpassing

Remee Lucid Dreaming-masken kan programmeres med en rekke forskjellige lyssekvenser, men med bare en knapp på enheten, er det vanskelig å se hvordan du endrer disse innstillingene. Helt enkelt kan programmeringssekvenser og andre innstillinger sendes ved hjelp av en kodet rekkefølge av blinkende lys, via den elektroniske Remee nettsiden. For å gjøre dette, trekk stoffet og avslør de to lyssensorene på forsiden av enheten; aktiver programmeringsmodus ved å holde knappen inne i omtrent ti sekunder, hold deretter enheten oppe på skjermen, og juster lyssensorene med de svart og hvite boksene på skjermen..

Hit start, og se på når skjermboksene blinker - indikatorlampene på baksiden av masken skal blinke tilsvarende. På slutten av en vellykket overføring vises en frem og tilbake feiing på masken, ellers er det oppstått en feil (i så fall skal du slå av og starte igjen). Det virket ca 4 ganger av 5 for meg - du må virkelig sørge for at stoffet er trukket ned nok til at lyssensorene skal kunne lese skjermen, men ellers fant jeg programmeringsmetoden å være ganske smart. Det er litt fiddly, men jeg har ikke følt behov for å justere innstillingene igjen, så det er en stor avveining i form av funksjonalitet vs enkel justering. Tre lysnivåer kan alltid justeres like før søvn fra selve masken.

Her er en rask videodemo av omprogrammering:

Hvorfor det ikke kan fungere for deg

En forferdelig masse folk kjøpte enheten da den ble lansert på Kickstarter i fjor, og har gitt noen ganske negative vurderinger av enheten. De ventet tilsynelatende en magisk magisk enhet, men det er ikke så lurt å drømme. Denne drømforskeren skrev et langt stykke på hvorfor Remee spesifikt ikke vil fungere, noe som koker ned til det faktum at det ikke oppdager REM søvn.

Å kunne faktisk huske drømmene dine først er en nødvendighet. Ideelt sett må du huske minst 3 drømmer om natten før Remee kommer til å være til stor nytte i det hele tatt. Dette kan være problematisk hvis du har en hektisk livsstil som betyr at du våkner tidlig eller rushing til jobb. Hold alltid en penn og en notisblokk ved sengen din, og hvis tiden er et problem, må du bare skrive ned noen svært grunnleggende notater som vil hjelpe deg å huske mer fullstendig senere. Hvis du ikke skriver noe, garanterer jeg at du har glemt dem alle om noen få minutter.

Å analysere de drømmene er også viktig - se etter noe uvanlig som burde ha gitt spillet bort; Over tid vil du se hva slags tilbakevendende drømmeskilt du har, og du vil bedre kunne kjenne igjen dem under drømmer. Spesielt, se om du kan huske hver gang hvordan - hvis i det hele tatt - lysene av Remee manifesterte seg.

Før du går i seng, gjenta mentalt noen mantraer for å minne deg om å huske drømmene dine, og fortelle deg at du skal identifisere lysmønstrene som indikerer at du drømmer. Gjenta til du sover. Så dumt som dette høres ut, dette er hjernen vi har å gjøre med her, så det handler egentlig om placebo.

Remee Lucid Dreaming mask er et verktøy, og det er grunnlag lagt til grunn solidt i vitenskap, men det er umulig å noensinne virkelig fortelle deg om det virker. For å være ærlig - det er sannsynligvis ikke så effektivt - selv trent brukere av originalen NovaDreamer bare hevdet om 10-30% suksess som kan tilskrives enheten, og de fleste utøvere vil si å lære de prøvde og testede mentale disiplene er en langt bedre måte å komme i gang.

Vår dom av Remee:
Ikke kjøp den - men lær hvordan du klarer å drømme, fordi det er en livsforandrende opplevelse.610
Vi er gir en helt ny Remee Lucid Dreaming mask unna! Bli med på giveaway for å være i gang for å vinne den!

Hvordan vinner jeg Remee Lucid Dreaming Mask?

Giveaway er over. Gratulerer, Harshit Jain! Du ville ha mottatt en epost fra [email protected]. Vennligst svar før 12. april for å kreve din premie. Forespørsler utover denne datoen vil ikke bli underholdt.

Utforsk mer om: Helse, MakeUseOf Giveaway.