Grunnleggende om god kontorstilling En animert guide

Vi har sagt det før du sitter for lenge, dræper deg 4 alvorlige helseproblemer ved å sitte for lenge og hvordan du unngår dem 4 alvorlige helseproblemer ved å sitte for lenge og hvordan du unngår dem Når du jobber på enhver jobb som krever lange timer som sitter på en datamaskin - programmering, regnskap, skriving - det er veldig lett å holde seg i den ene stillingen i åtte til ni arbeidstimer ... Les mer. Å jobbe en ni til fem jobb på et kontor, som sitter i en stol i 8 timer om dagen, mens du stirrer på en dataskjerm, er ikke akkurat et sunt arbeidsmiljø. 5 Grunner til å jobbe med datamaskiner, er dårlig for deg og hvordan du blir sunn 5 grunner Arbeide med datamaskiner er dårlig for deg og hvordan å holde seg sunt Å jobbe på datamaskinen kan høres ut som den mest avslappede jobben i verden, men det er tvert imot. Det er veldig tøft på kroppen din, som ikke er vant til denne moderne typen arbeid ... Les mer. Det er derfor vi foreslo å bytte til et stående skrivebord (det er ikke vanskelig å bygge en selv. Ryggraden vil takke deg: 6 Stort stående skrivebordsmodell Ryggraden vil takke deg: 6 Stående stående skrivebordsmøbler Sitting kan drepe deg eller i det minste forårsake alvorlige helseproblemer . Dessverre krever mange jobber at vi skal sitte på våre arbeidsplasser i mange timer om dagen. Les mer).

Hvis dette er nyheter for deg, slapp inn i det hele “sitter dreper” ideer ved å se denne utrolig hjelpsomme animerte guiden opprettet av Fliki Animated Productions.

Har du vurdert å bytte til et stående skrivebord? Hva stopper deg?

Utforsk mer om: Arbeidsområde.