Denne infografiske vil få deg til å trene

Hvis du ikke er i rutinen, finn motivasjonen til å trene Ta treningsrutinen til neste nivå med Fitbit og IFTTT Ta treningsrutinen til neste nivå med Fitbit og IFTTT Her graver vi oss dypere på de mange måtene Fitbit og IFTTT kan jobbe sammen for å gjøre livet ditt bedre. Les mer kan være utrolig vanskelig. Det er slitsomt, det gir deg følelse av sår. 5 Verktøy for å avlaste smerter eller trene individuelle muskler. 5 Verktøy for å lindre smerter eller trene individuelle muskler. Menneskekroppen trenger trening, uten hvilken det utvikler flere problemer, som ryggsmerter. Disse toppressursene viser at treningen kan være enkel med de rette øvelsene for enhver kroppsdel. Les mer, og for mange er det bare ikke hyggelig.

Hvis det beskriver deg, ta en titt på det kule infografiske bildet nedenfor. Den har 21 grunner til at trening er noe du vil gjøre! Skriv det ut. Lagre det på telefonen. Sett den ved siden av sengen din. Når du føler at du trenger en grunn til å trene, trekk den ut og finn motivasjonen. Hvordan ser 3 Motiverende videoer om dagen, har endret livet mitt. Hvordan ser 3 motiverende videoer om dagen, har jeg endret livet mitt. Vil du se om motivasjonsvideoer har noen form for innvirkning på livet ditt? Hvis du har en drøm som du har satt på, prøv et livseksperiment for å se motiverende videoer hver dag. Les mer !

Via BusinessInsider

Klikk for å forstørre

Utforsk mer om: Fitness, Infographic.