Håndtere Online Haters Den riktige veien og feil måte

Alle må fornekte hatere og kritikere på et eller annet tidspunkt. Mens de fleste av oss ser litt mer enn “mild hate”, andre må håndtere tøffe angrep på daglig basis.

Uansett, bare vet at du ikke er alene - og at det er mulig å vinne.

Massevis av høyprofilerte folk har hatt å gjøre med hat og kritikk på nettet. Takket være den antatte anonymiteten til Internett, kan du virkelig være anonym på nettet? Kan du virkelig være anonym på nettet? Vi har alle ting vi heller ikke vil fortelle verden om. Jeg tror det er på tide å rydde opp noen ting om anonymitet online - og svar én gang for alle, om det virkelig er mulig. Les mer, felles etikett har døde en grusom død bare for å bli erstattet av vitrioliske flamme kriger verre enn Hitler: Hvorfor skjer Flamewars? Verre enn Hitler: Hvorfor skjer Flamewars? Hvorfor er flamewars så vanlig på dagens web, og er det virkelig et nytt fenomen? Les mer og hjerteløse troll 5 Mest effektive måter å håndtere arrogant Internett-troll 5 mest effektive måter å håndtere arrogant Internett-troll Internett er uten tvil en flott oppfinnelse. Dessverre har ingen hittil vært i stand til å utvikle og anti-troll enhet som vil bidra til å gjøre det til et mer sivilisert sted. Du har kanskje kommet ... Les mer. Det er umulig å unngå hate på nettet helt.

Hvis du finner deg selv offer for online-hat, er det det vi kan lære av de som har opphørt og overlevd - så vel som de som sviktet og brøt sammen.

Anne Hathaway

Alt startet i 2011, da Anne Hathaway var vertskap for Academy Awards Ceremony sammen med James Franco. Duoen er mangel på kjemi resulterte i en seremoni så kjedelig at den fødte et Internett-bredt hat for Hathaway - selv om hun ikke var helt skyldig.

To år senere, da hun vant en Oscar for hennes (fantastiske) forestilling i Les Miserables, Hadet tog opp hastigheten. Hvorfor? For grunne grunner, selvsagt. Noen hevdet at hun “prøver for hardt” og det “hun er altfor dramatisk” mens andre lashed på henne for å være “for stygg”, “for attraktivt”, Til og med “for dumt å se”.

Er det lurt på hvorfor disse kritikerne ble kalt “Hathahaters”? De var hatere, ren og enkel. Men hun la dem ikke ta henne ned, som hun forklarte til New York Times:

Q. Det var en sterk, negativ reaksjon etter at du vant din Oscar. I et nylig intervju for Elle U.K. sa du, “Som med noe vanskelig, så avslørte dets formål seg selv, og jeg fant det til slutt svært frigjørende.” Hva var dens formål?

A. Selvantakelse. Hvis du ikke er noen som har en naturlig og uanstrengt kjærlighet for deg selv, er det vanskelig å gi slipp på ditt ønske om å behage andre mennesker, og det er egentlig ikke en ingrediens for et godt liv.

demi Lovato

Demi Lovato er kanskje ikke så fremtredende som noen andre popstjerner som startet på Disney Channel, men hun er absolutt en av de mer respektable. Det er spesielt sant når du vurderer hva hun gikk gjennom, og hvordan hun skamløst gjorde kampene sine offentlige.

I 2010 ble Lovato ren med hensyn til hennes spiseforstyrrelse, hennes tendens til selvmililering, samt hennes avhengighet av alkohol og narkotika. Ikke overraskende sparket denne nyheten opp en ekte crapstorm på Twitter så stor at Lovato ofte fant seg selv i argumenter. Den negative virkningen av sosiale nettverkssider på samfunnet. [Opinion] Den negative virkningen av sosiale nettverkssider på samfunnet. [Opinion] Jeg har kontoer på flere sosiale nettverk, og bruker altfor lenge på dem å skrive mine egne oppdateringer og lese oppdateringer av andre. Jeg liker å gjøre det, å kunne snakke med venner, ... Les mer med hatere.

I 2012 tok Lovato en pause fra sosiale medier, og sa at hun “kan ikke glede alle sammen” og det var det “For den beste”. Et år senere bekreftet en rapport at hun hadde vært ren og nyktert 15 "Dry January" -verktøy for å holde deg alkoholfri. 15 "Dry January" -verktøy for å holde deg alkoholfri. Det er tonnevis med helseproblemer der ute, men “Tørke januar” kan være en av de sunneste ennå. Hold Dry Januar din sterk, eller slutte å drikke alkohol helt sammen med disse verktøyene. Les mer i ett år. Tilfeldighet? Jeg er tilbøyelig til å tro at å komme vekk fra hatet spilte en stor rolle i seieren.

James Clear

James Clear er en gründer 10 Inspirerende Entreprenører å følge på Twitter 10 Inspirerende Entreprenører å følge på Twitter Internett har skrelt bort mye av mysteriet. Den personlige magien til dagens forretningsledere forblir, men vi kan enkelt løse de strategier og forretningsideer som gjør dem vellykket. Faktisk er de ... Les mer, forfatteren Livet til en forfatter i henhold til Reddit Livet til en forfatter i henhold til Reddit I motsetning til stereotype er livet til en forfatter mer enn bare bærbare datamaskiner og lattes. Noen finner suksess, andre krasjer og brenner, men det er alltid visdom og råd å bli oppdaget. Les mer, og reis fotografen Master Photography ved å studere den: 10 flotte online fotokurs Master fotografi ved å studere den: 10 flotte online fotokurs Det er mye teori og kunnskap bak et vakkert fotografi, så mye at det kan være overveldende for nybegynner. Heldigvis er det noen gode elektroniske ressurser som gjør det enklere å komme i gang. Les mer som mottar hatepost på månedlig basis. Hvis det som haterne sier er sant, er han et verdiløst menneske som skriver verdiløse artikler om verdiløse emner.

Åpenbart er hateren feil.

Som forfatter meg selv, kan jeg sympatisere med ham: Hvert stykke hatpost, uansett hvor grunnleggende kravene kan være, gjør vondt. Men James gjør fortsatt det han gjør uten at han til og med smekker et øyelokk, noe som betyr at han har lært hvordan han skal håndtere den slags uopphørlig hat. Her er hans hemmelighet:

Under et intervju med SUCCESS-magasinet ble [racing sjåfør Mario Andretti] bedt om sitt nummer ett tips for suksess i racerbilkjøring. Han sa, “Ikke se på veggen. Bilen din går der øynene dine går.”

Kritikk og negativitet fra andre mennesker er som en vegg. Og hvis du fokuserer på det, kjører du rett inn i den. Du vil bli blokkert av negative følelser, sinne og selvtillit. Ditt sinn vil gå der oppmerksomheten din er fokusert. Kritikk og negativitet hindrer deg ikke fra å nå målstreken, men de kan sikkert distrahere deg fra det.

Men hvis du fokuserer på veien foran deg og fremover, kan du trygt bevege deg forbi veggene og barrierer som ligger i nærheten.

Walmart

Walmart får mye flak for sin forretningsmodell og skyggefulle praksis, noe som fører mange til å lambast selskapet for å være grådig, uetisk, og til og med umenneskelig. Grupper som strekker seg fra fagforeninger til miljøorganisasjoner har kritisert Walmart, men den siste kritikk senteret på selskapets behandling av sine arbeidere.

Folket som egentlig Hadde Walmart rutinemessig lanserte skriftlige angrep på sosiale medier, som Facebook, Twitter og Yelp, og for en stund valgte Walmart å ignorere all den kritikken uansett om kritikerne hadde rett eller ikke. Men i 2013 bestemte selskapet seg for å stå opp for seg selv.

Som svar på sinte giftige ord, møtte Walmart sine kritikere på en måte som var forsiktig vevd med respekt, positivitet og muligheter for forsoning:

Når du får en negativ vurdering, bør du først ta en pust. Du vil ikke fly av håndtaket og gjøre noe for å få deg til å se dårlig ut. Spesielt hvis du tror kundens klage er feil, er instinktet ditt å reagere i varmen i øyeblikket. Men du vil angre på det.

Ta litt tid og formuler et høflig svar. Bekreft personen som klager og si at du setter pris på innspillet. Forklar siden din og legg til et menneskelig preg.

Du kan ikke være en bedrift, men ånden i dette rådet gjelder. Å bekjempe ild med ild vil forbruke alle involverte i en unødvendig brann av ødeleggelse.

Hva å gjøre om Online Haters

Det tar et visst nivå av mental og følelsesmessig styrke for å motstå noen form for hatfylte angrep på din verdi eller karakter, men hvis disse eksemplene har lært oss noe, er det at det å vinne mot hatere er mulig.

• Lær å elske og godta deg selv.
• Avstand deg selv fra haterne.
• Ignorer haterne.
• Reagere med kjærlighet, ikke hat.

Lettere sagt enn gjort, men det er hvordan du kommer ut som vinneren.

Har du noen gang hatt å snakke med hatere på nettet? Hvordan har du håndtert det? Blåste du opp og brente broer eller kvalt du flammene før det var for sent? Del med oss ​​i kommentarene nedenfor!

Image Credits: Zombie Breakout Via Shutterstock, Anne Hathaway Via Flickr, Demi Lovato Via Anmeldelser og nyheter, Reisefotograf Via Shutterstock, Walmart Via Shutterstock

Utforsk mer om: Online kommentarer, Twitter.