Slik bytter du adaptiv lysstyrke i Windows 10

Adaptiv lysstyrke er en av dem “elsker det eller hater det” funksjoner i Windows 10. Som navnet antyder, endrer denne funksjonen lysstyrken på skjermen avhengig av nivået på omgivelseslyset rundt deg.

Faktisk bør skjermens lysstyrke samsvare med omgivelseslyset rundt deg for å redusere øyebelastning og tretthet. Logg inn i livet: Topp 9 tips for å bekjempe datamaskinens trøtthet og beskytte din helselogg i livet: Topp 9 tips for å bekjempe datamaskinens trøtthet og beskytte din helse Visste du at din stillesittende livsstil kunne drepe deg fra innsiden ut? Ryan har allerede presentert en sak om potensielle helserisiko ved å sitte for lenge, og for de av oss som ... Les mer. Og siden bærbare datamaskiner og tabletter er så bærbare, kan adaptiv lysstyrke være veldig praktisk.

Slik slår du denne funksjonen på eller av:

• På Start-menyen, søk etter Strømalternativer.
• For den valgte kraftplanen, klikk Endre planinnstillinger.
• Klikk Endre avanserte strøminnstillinger.
• Rull ned og utvide Vise alternativ.
• Utvid Aktiver adaptiv lysstyrke alternativ.
• Endre innstillingen til Av eller På.
• Klikk på OK.

Adaptiv lysstyrke støttes ikke på alle skjermer. For desktops, foretrekker vi å bruke et program som F.lux som endrer skjermfarge temperatur Kan F.lux og Night Shift virkelig forbedre søvnvaner? Kan F.lux og Night Shift virkelig forbedre søvnvanene dine? Overdreven bruk av datamaskiner, tabletter og smarttelefoner kan føre til forringet søvnkvalitet - men gjør programmer som F.lux og Night Shift virkelig motvirke disse effektene? Vitenskapen er ganske tydelig på dette. Les mer i stedet for lysstyrken på skjermen. Dette kan faktisk hjelpe deg med å sove bedre om natten Sleep bedre og forbedre helsen din ved å endre hvordan du bruker datamaskinen Sleep bedre og forbedre helsen din ved å endre hvordan du bruker datamaskinen Computerarbeidet må ikke være vanskelig på kroppen din. Enkle endringer som bare koster deg minutter hver dag kan ha stor innvirkning. Her er noen verktøy for å hjelpe deg. Les mer !

Bruker du adaptiv lysstyrke? Eller er det for mye av et ubehag? Gi oss beskjed i kommentarene nedenfor!

Utforsk mer om: Tilgjengelighet, Helse, Windows 10.