Stressfull dag? Disse Alternative Free Apps vil hjelpe!

Russland har kommet inn i Ukraina! Verden er inn og ut av lavkonjunktur! Billetter til Kate Bushs tur er helt utsolgt! Å, det er en stressende verden vi lever i.

Men du trenger ikke lenger å ta opp yoga (eller boksing) for å avlaste litt stress - slå til smarttelefonen din i stedet.

Da jeg var yngre, elsket jeg Stressed Eric, et BBC 2 animert show om en overarbeidet og stresset ensligforelder. Deretter var vi flere år unna “det er en app for det” - og showet ville sikkert ikke vært så underholdende ti år senere.

Hvis du føler at stressnivået ditt stiger, nå for smarttelefonen og denne listen.

Slip løs din Rage med SmashDude

Noen ganger vil du bare lash ut og SmashDude (for iOS og Android) lar deg gjøre dette uten å bryte noe.

I hovedsak tilbyr den deg en tre dummy som du kan bruke til måløvelse. Begynn liten med elektrisk støt, som hver gir deg poeng. Disse kan byttes ut til et mer avansert arsenal. Kast dart på de fattige fella; dekke ham med maling; sette seg til sin sjarmerende lille slips; sår inn i sin sjel med en laserstråle; chuck egg eller tomater på ham; og verste av alt, bruk en fjær for å kile ham.

Fortsatt stresset? Du kan enkelt tilbakestille hele situasjonen slik at du kan begynne igjen. Det er best for korte utbrudd av sinne, men har fått litt kritikk fra folk som virkelig tror videospill forårsaker aggresjon hos ungdommer.

Gå tradisjonelt med 4 i en rad ONLINE

Hvis du leter etter noe mer egnet for barna, hva med et fint klassisk spill på fire på rad, tilgjengelig for Android og iOS.

Det er utrolig enkelt - og kan være utrolig frustrerende hvis du er den konkurrerende typen (jeg er). Jeg er også søppel på dette spillet. Ja, det hjalp meg å glemme mine bekymringer - jeg var langt mer opptatt av å slå en spiller fra halvveis rundt om i verden.

Konkurrere over internett eller mot datamaskinen i fire vanskelighetsgrader. Easy Eric er best for barn. Medium Mary er bra for de som liker litt utfordring. Hard Harry er for entusiaster. Ekspert Emily er for folk som ofte tenker, “det er å ta del som teller.”

Gratis dine innfestinger med Streaker Run

Det er en variasjon på det populære tempel løp spill - bortsett fra at du er naken.

Hvis du ikke er en fan av Indiana Jones-esque escapades, Streaker Run (for Android og iOS) er et morsomt alternativ: i stedet for å kaste gjennom cavernous environs, går du gjennom gater, smug og til og med over hustakene; i stedet for å rømme en Demon Monkey ting, blir du jaget av en fars pappa; og i stedet for å skaffe fotturutstyr, bruker du ikke engang sokker.

Et lett å lære, vanedannende spill, du kan også kjøpe (med in-game penger - ingen belastninger på kredittkortet ditt) power-ups inkludert skateboards, trehjulinger og - for en ekte rush of nostalgia - en pogo-pinne. Du kan også oppgradere til en zombie-versjon, spille som en kvinne, eller - hvis du virkelig må - gå uncensored!

Prøv noe mindre beskatning: Stresspopper gratis

Det er noen mennesker i denne verden som ikke vil hvile til alle boblens wrap i universet er poppet.

Denne appen passer for deres uendelige behov - selv om det generelt ikke fremkaller at "alt håp er tapt" står ansiktet fra slektninger, venner eller komplette fremmede du møter i gata når du gliser som et barn, avslører du en hel rulle med nå ubrukelig boblepakning.

Tilgjengelig for iOS og Android, det er enkelt, men morsomt; det vil ikke okkudere deg lenge, men kan tjene som en distraksjon fra verdensvekten som ligger ned på skuldrene dine. Plus, det er muligheten til å endre bobler farger eller til og med nyte litt “maleri” (dvs. popping bobler for å lage en form).

Utforsk eller gjenopplev minner med GoogleEarth

Du vet hva Google Earth er. Du vet sin uhyggelig evne til å spise opp timer på din tid. Og du har sikkert allerede fått den på Android eller Apple-enheten.

Husk at tiden du tilbrakte kvelden, sjekket hva dine tidligere hjem ser ut som nå? Og dine skoler? Det stedet du jobbet tilbake i 1986? Det var morsomt, men unnvikende, ikke sant?

For å tenke på dagens stress, kan du alltid skrive inn et gammelt feriemål eller utforske nye steder. Hvis du har ønsket å besøke New York siden du var 6, skriv bare inn 'Times Square'. Kanskje du vil ha en leksjon i fransk kultur; bare gå til Palace of Versailles. Og hvis du er Legen som fan - og alle er - du kan besøke TARDIS på Earl's Court (og det er nok av andre Google påskeegg å finne ti Google påskeegg du savnet på en eller annen måte Ti Google påskeegg du savnet på en eller annen måte Mens teknologien er kald, er den fortsatt laget av mennesker Hvor det er et menneske, er det en sans for humor. Ofte slipper ingeniører en morsom hemmelighet i sin kode - et påskeegg. Les mer).

Toppen av isfjellet

Tingen er, alle blir frustrert. Stress relief er stor virksomhet. Du kan gjøre litt blogging; besøk beroligende nettsteder Ta en pause: 10 nettsteder som hjelper deg med å slappe av i to minutter, ta en pause: 10 nettsteder som hjelper deg med å slappe av i to minutter Det er utrolig viktig å ta deg tid til å slappe av sporadisk. Det gjør ikke noen som helst å være konstant å være på, for å jobbe, for å bli stresset av det strenge i hverdagen. I samme ... Les mer; og åpenbart er det mer tradisjonelt beroligende iOS-apps Stopp. Puste. Slappe av. 7 iOS-programmer for å lindre stressstopp. Puste. Slappe av. 7 iOS-programmer for å avlaste stress Hva en stressende dag! Vi har alle dem fra tid til annen, og mens den beste mulige måten å slappe av (i hvert fall i boken min) er å forlate alt og ta en tur utenfor, dette ... Les mer tilgjengelig - du kan også prøve å skyte zombier på Android 6 Android Zombie Skyting Spill som er enorme stress relievers 6 Android Zombie Skyting spill som er enorme stress relievers Zombie første person skytespill: En lisens for å drepe og sprenge alt som hindrer seg mot deg iført tattered klær og et halvt rottet ansikt. Det er ingenting like stressavlastende som dette - bare skyting ... Les mer eller last ned noen av Googles beste stressbustere 5 Gratis Android-spill som hjelper deg å senke stressnivåene på jobb 5 Gratis Android-spill som hjelper deg å senke stressnivåene på jobb noensinne siden jeg har hatt en Android-telefon, har jeg alltid vært på utkikk etter vanedannende spill som har muligheten til å fange fokus og holde den i lang tid. Vi har ... Les mer .

Fortsatt stresset? Ikke bekymre deg: det er mange apps for det. Fortell oss din favoritt nedenfor.

Utforsk mer om: Stresshåndtering.